小孩吃蜡笔怎么办

活泼好动是孩子们的天性，但有时他们的行为可能会让家长感到困扰。孩子们经常动个不停，一言不和就急躁暴怒，甚至撅嘴、耸肩停不下来。他们在吃饭、做作业时也难以集中注意力，还时常生病，这让家长们感到十分焦虑。造成这些问题的幕后黑手可能是一种极为微小的元素——铅。让我们深入了解这个让人头疼的铅元素吧！

何为铅？铅是一种化学金属元素，虽然含量极小，但却具有强大的毒性。令人震惊的是，仅仅是斤分之一的铅就可能引发中毒。据研究统计，人体中最容易被铅影响的系统就是神经系统。在儿童身上，铅超标会表现出多动、注意力不集中、情绪急躁等症状，严重时甚至会妨碍智力发展。

铅超标的危害究竟有多大呢？除了影响智力发育外，铅还具有一定的免疫毒性。经过动物实验证明，铅能使机体对细菌、病毒感染的易感性增加，使得孩子更容易生病。研究还发现，血铅浓度越高，免疫机能受损的情况越明显，常表现为反复呼吸道感染和胃肠道疾病。如果体内铅含量过高，还会对心血管和生殖系统造成极大的危害。

那么，铅究竟是从何而来的呢？其实，铅的来源十分广泛，常见于文具、家具、玩具和食物中。例如，我们常用的铅笔外面的彩漆里藏有铅。使用了含铅油漆的家具和玩具也可能成为孩子体内铅的来源。部分蜡笔和油画棒也含有铅，因此在使用文具时，家长需留意不要撕掉外面的塑料保护膜。食物中的铅可能来源于制作工具和制作过程，如爆米花、松花蛋、膨化食品等。汽车尾气中的铅也会沉积在地面以上1米的范围内，成为孩子们潜在的威胁。

了解了铅的来源后，家长们应该采取相应的预防措施。如果孩子已经发现体内含铅量高了该怎么办呢？要进行健康教育，改善环境，勤洗手，避免吃含铅高的食物，并均衡膳食。

这里介绍三种有效的排铅方法：一是食用含铁、锌、蛋白质丰富的食物，如海带、动物肝脏、肉类等；二是多摄入维生素C，如猕猴桃等食物，它们在肠道中与铅结合形成抗坏血酸铅盐，降低铅的吸收；三是使用一些驱铅的保健品，这些保健品在预防儿童铅中毒中起到重要作用，但需在医生指导下服用。

这些方法只是辅助手段，如果孩子的血铅含量超标严重，家长应及时带孩子去医院就诊。了解铅的来源和危害，采取有效的预防措施，才能更好地保护孩子的健康。