三个月宝宝有点低烧怎么办

大暑时节，炎炎夏日迎来了最为酷热的阶段。正是这样的天气，孩子们的身体容易出现状况。当孩子们出现发烧、少汗等症状时，很多家长可能会误以为孩子是热感冒，但实际上，他们可能患上了“暑热症”。

“暑热症”，也称为“小儿夏季热”，其典型症状为持续发热不退，伴随着口渴、多尿、无汗或少汗。孩子的体温通常在清晨开始上升，至傍晚时降至最低，晚上则再次升高，这种循环成为孩子生活中的常态。我有一位朋友的孩子，就在婴幼儿时期遭遇过这种病，每年到了大暑时节，孩子就会开始发热，一直要等到秋凉之后才能康复。

虽然小儿夏季热症不会带来严重的后遗症，但其复发性极高。我朋友的孩子连续两年复发后，才在第三年彻底摆脱此病。虽然大多数患儿的体温维持在38.5℃左右，对身体的影响不大，但如果孩子体温持续超过39.5℃或40℃并伴有高热惊厥等症状时，家长应及时送孩子去医院治疗。

虽然夏季热症一般不会对孩子的身体造成严重影响，但由于其症状持续不退，会加快孩子身体的新陈代谢速度，增加消耗，从而降低抵抗力。家长必须切实加强护理，以免影响孩子的生长发育和身体健康。目前对于“夏季热”尚无特效药物，因此预防与护理成为关键。

预防“夏季热”，首先要保持室内凉爽通风。建议孩子在活动状态和睡眠状态下的室内温度分别为27℃左右和适当降低两三度。家长可以使用空调和电风扇来调节室内温度，但需注意避免孩子直接吹风以防着凉。同时让孩子多喝温凉的白开水，以满足身体的水分需求。除此之外，家长还需要注意孩子的饮食调整，以清淡营养的半流质食物为主，如绿豆粥、梨粥等食疗方法也可以尝试。

如果不幸孩子还是患上了“夏季热”，家长可以尝试一些食疗方法缓解症状。例如绿豆粥可以清热解毒；梨粥适用于肺热咳嗽等症状；黄瓜豆腐汤能生津润燥；饴糖萝卜汁则有顺气止咳的效果。但家长在给孩子用药时要谨慎，不要滥用药物，尤其是抗生素和退热药。最好采用物理降温的方法帮助孩子退热。国外的一张避免暑热的“说明书”也为我们提供了一些实用的注意事项。

面对夏季热症，家长需要保持冷静并了解相关知识。通过合理的预防和护理，最大限度地保护孩子免受疾病的侵扰。当孩子不舒服时，家长要先弄清楚原因再有针对性地处理不过最好的方法还是做好预防工作确保孩子健康成长。