肠胃炎肚子痛怎么办

随着气温的逐渐攀升，越来越多的人过上了左手火锅、烧烤、小龙虾，右手啤酒、可乐、冰西瓜的夏日生活。这种辛辣油腻与生冷刺激的双重享受，一不小心就可能让急性肠胃炎找上门来。

急性肠胃炎，这个夏季高发疾病，相信很多人都不陌生。它是胃肠粘膜的急性炎症，通常是因为饮食不当或不洁饮食导致的。患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。这些症状的出现，常常让人痛苦不堪。

腹痛是急性肠胃炎患者明显的感受，上腹或肚脐周围的疼痛可能阵发性加重或持续存在。腹泻则是典型症状之一，粪便多为糊状或黄色水样，带有泡沫或少量粘液。患者还可能出现恶心呕吐、发热、全身不适等症状。严重的情况下，甚至可能导致脱水、电解质紊乱、休克等。

面对急性肠胃炎，我们应该如何应对和预防呢？

对于症状较轻的患者，需要注意休息和饮食。在急性期要限制饮食，让胃肠道得到充分的休息。症状缓解后，可以逐渐恢复正常饮食，但要注意避免生冷、粗糙、过热等刺激性强的食物。要注意补液，可以口服葡萄糖电解质液，也可以自行配制简单的糖盐水。

对于症状较重的患者，需要及时就医。在就医前，可以根据症状进行对症治疗。例如，呕吐时可以服用胃复安等止吐药；腹痛可以用颠茄合剂等解痉药；上腹痛明显时可以考虑使用奥美拉唑等质子泵抑制剂；腹泻明显的可以服用蒙脱石散治疗。特别提醒特殊人群（孕妇、免疫功能不全、肾功能不全的患者），一旦出现急性肠胃炎的症状，都应该马上去医院就诊。

预防急性肠胃炎，关键要从饮食上入手。要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，生吃水果、蔬菜时要冲洗干净。要注意饮食节制，每餐不要吃得过饱，避免油腻辛辣的食物和过多的冷饮。要注意食品卫生，购买冷藏、冷冻食品时应注意生产日期，注意将冰箱内的食品生熟分开放置。剩饭剩菜要重新烧熟烧透了再吃。

急性肠胃炎患者也要注意安全用药。平时在家中可备一些藿香正气水、正露丸、肠胃康颗粒、黄连素等药物，以备不时之需。使用时要注意服用时间要早，刚出现症状时即服用。如果症状较重或服用后症状无明显好转，应及时就医。

急性肠胃炎虽然不是什么大病，但也需引起重视。日常做好预防工作，有问题及时就医，才能保持良好的身体状况。希望这篇文章能给你带来帮助，记得点赞和转发分享给更多的人哦~