初潮时150cm能长到165吗（我13岁，150cm都不到，已

我作为一个年仅13岁的女孩，身高尚未达到150cm，但已经迎来了初潮，我究竟能否长到理想的身高呢？这是许多像我这样的青少年所关心的问题。

我要说的是，月经初潮并不代表生长停止。对于很多女孩来说，月经初潮后仍然有生长的空间。关于能否长到162cm，这并非绝对，但根据生理发育的规律，初潮后仍然有一定的生长潜力。平均而言，初潮后身高还可能增长5-7厘米。具体能长多高，还需要考虑诸多因素，如遗传、营养、运动等。

对于月经初潮时大约150cm的我，能否长到160cm呢？这取决于许多因素，包括营养、锻炼以及生活习惯等。为了长高，我需要多吃富含钙质的食物，如骨头汤、海蛎子等。我还要避免喝碳酸饮料，因为它们会使钙在体内流失。适当的锻炼和充足的睡眠也是长高的重要因素。

再来看看另一个问题，一个10周岁10个月的女孩，来了初潮后身高148cm，她能否长到165cm呢？这需要根据她的骨龄、营养状况、生活习惯等多方面因素来判断。最好的建议是去医院测一下骨龄，了解一下自己的生长潜力。

对于13岁的女生，刚刚迎来初潮，身高150cm，还能长多高呢？建议是正常饮食，注意补钙，多运动，避免发胖。初潮是生理发育的标志，并不代表身体发育的终结。每个人的发育时间不同，顺其自然就好。不要给自己过大的心理压力，因为情绪也会影响发育。

无论我能长多高，我都要保持乐观的心态，接受自己的身体。因为每个人都有自己独特的美丽之处。只要我健康、自信，就能散发出属于自己的魅力。不管最终身高如何，我都要努力做最好的自己！