是正常黑痣，还是异常“黑-”，该如何区分？

我们知道每个人身上都可能长痣，但有些痣的出现却需要我们格外警惕，因为它们可能与某些严重的健康问题息息相关。

据英国《太阳报》去年报道，一位年仅26岁的年轻母亲因恶性黑色素瘤离世，而这一切的源头竟是她背上的一颗看似普通的痣。这使我们对痣的认识不能再停留在表面，而是需要深入了解，辨别其性质。

对于大多数人来说，身上长黑痣是常见的现象，但并非所有的痣都是良性的。恶性黑色素瘤是一种危及生命的疾病，正确区分黑痣和恶性黑色素至关重要。

那么，如何区分是正常的黑痣还是可能引发问题的“黑”呢？医生指出，其实辨认并不难。我们可以通过了解痣的部位、形状、大小、颜色等多方面的特征来进行辨别。建议每个人每月进行自我检查，或者每半年接受专业检查。一旦发现痣的任何异常变化，如颜色、大小、形状的改变等，应立即就医。

具体来说：

1. 了解对称性：良性色素痣通常两边对称，形状规则，呈圆形或椭圆形；而恶性黑色素则形态不规则，不对称。

2. 观察颜色：痣的颜色多为棕黄色、棕褐色或黑色，颜色均匀；而恶性黑色素的颜色可能混合不均，出现深浅不一的情况。

3. 注意边缘：普通痣的边缘规则光滑，与周围皮肤分界清晰；而恶性黑色素边缘可能参差不齐，呈现锯齿状。

4. 留意大小：痣的大小通常小于5mm；如果超过这个尺寸，尤其是短时间内快速增大，需要警惕。可以用铅笔未削的一端来比较，如果无法完全覆盖痣，可能已经超过5mm。

5. 关注变化：普通痣多年不变，甚至可能随着年龄增长而逐渐消失；而恶性黑色素可能在短短几周或几个月内发生明显变化。

长在特殊部位的色素痣需要特别注意，如鼻腔、口腔黏膜、手掌、足底等部位。这些部位的色素痣由于经常受到摩擦，发生恶变的几率较高。长期暴露在阳光下的部位，如头部和颈部，也需要注意。

为避免恶性黑色素的发生，建议做好防晒工作，避免经常刺激痣，及时发现并处理皮肤异常。对于恶性黑色素瘤的治疗，根据具体情况，临床上采用的方法包括液氮冷冻法、激光、切除等。大部分早期黑色素瘤可以通过外科治疗治愈，但中晚期患者的预后效果可能不太理想。一旦发现皮肤黑痣异常，应及时就医。

最后提醒大家，并非所有的痣都会恶变，不必过分担忧。但在发现皮肤黑痣出现异常时，一定要积极检查和治疗。祛痣应在专业医疗机构进行，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。只有正确识别并处理黑痣问题，我们才能更好地保护自己的皮肤健康。