孩子中暑高烧怎么办

近日，胖爸爸门店频繁接待了一些忧心忡忡的家长，他们纷纷表示，孩子白天玩耍时状态良好，但到了夜里却突然发起高烧，体温高达39度。近期，出现类似症状的小朋友明显增多，且热度较高，退烧困难，令家长们倍感焦虑。其中，多数孩子被怀疑为暑热症。

暑热症的来袭让家长们的心里充满了忧虑。例如，雨泽小朋友满脸通红地走进胖爸爸门店，妈妈叙述了昨晚他的突发状况：孩子夜里突然哭闹不止，额头滚烫，测量体温后竟高达39.8°C。尽管服用了退烧药，体温却迟迟未降，折腾了一个小时才勉强退到38度。早晨，孩子勉强喝下了一碗粥，却很快全部吐了出来。

小朋友病中的状态令人心疼，他们躺在床上，无力说话。询问病史后得知，有些孩子在周末参加社区表演时，经历了炎热的天气和长达三个小时的高强度活动。跳舞结束后，孩子们汗流浃背，脸颊通红。家长心疼孩子，赶紧让他们坐到凉爽的车内。回家后孩子便出现了不适，夜间突然高烧。

经过查体和化验血常规，并未发现异常，但结合孩子的病史，医生考虑其为暑热症。近期，这种情况在发热的患儿中屡见不鲜。

相较于成年人，孩子们对外界温度的适应和调节能力较差，尤其是3岁以内的婴幼儿。他们的大脑体温调节中枢尚未发育成熟，导致他们的体温随环境温度的变化而自行调节的能力较弱。如果外界温度过高，孩子们的体温会随之升高。

由于疏忽，孩子们在高温环境中或烈日直射下活动时间过长，导致体温调节功能失衡，就会出现中暑症状。中暑的孩子常表现为发热、头晕、头疼、汗多、口渴、注意力不集中、烦躁、恶心、呕吐等症状，严重的还会出现高热持续不退、惊厥等。

一旦孩子出现中暑症状，家长应迅速采取急救措施：撤离高温环境，选择阴凉避风之地；解开衣扣裤带；立即饮用含盐凉开水；降温处理，为患者擦拭身体；在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等；如症状严重，应立即送医治疗。

预防中暑，家长需留意以下几点：选择合适的时间，最好在早晨太阳高照之前或晚上4-5点之后进行户外活动；控制活动时间，每次0.5-1小时，休息后可多次活动；选择有遮挡或树荫的阴凉处作为活动场所；多喝水，但少喝冰水、少吃冷饮；在高温环境玩耍后，不要马上进入温度低的车内、家中或超市、餐厅，让孩子在户外阴凉处休息、大量饮水、出汗后再改换环境。