面部湿疹瘙痒怎么办

湿疹：并非因湿而起，护理与治疗同样重要

虽然湿疹是一种常见的皮肤病，但其发病原因复杂，病程缠绵，容易反复发作，令许多患者苦恼不已。中山大学附属第一医院的皮肤科主治医师唐旭华，在最近的讲座中详细解读了湿疹的成因及治疗方法，并给出了实用的护理建议。

很多人误以为湿疹是因为皮肤过于“湿”造成的，实则不然。湿疹的“湿”正是因为皮肤过于干燥，表皮炎症中水分渗出而导致。唐旭华医师解释道，皮肤作为人体的天然屏障，当其屏障功能受损，如缺乏油脂、丢失天然保湿因子，或遭遇外界的刺激物和过敏原，就容易引发湿疹。

湿疹的临床表现多样，可出现在全身任何部位。急性期主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出；亚急性期则会有脱屑和结痂；慢性期则出现皮肤增厚、粗糙，色素沉着等症状。湿疹是一种慢性、易复发的瘙痒性炎症性皮肤病。

治疗湿疹的关键在于明确其病因和诱因。除了常见的刺激性因素如潮湿、多汗、肥皂、洗涤剂等，精神压力和某些内脏疾病也可能导致湿疹的发作。唐旭华医师指出，通过IgE检测、刮片寻找微生物等方法可以确诊病因。在治疗过程中，避免皮肤屏障的损伤至关重要。因为湿疹引发的瘙痒可能导致患者忍不住搔抓，从而破坏皮肤屏障，引发更严重的炎症。

针对湿疹的治疗，唐旭华医师提出了阶梯化治疗的方法。根据病情的轻重，选择不同的治疗措施。轻度病情可以通过保湿、润肤来避免刺激；病情加重时可外用不同效力的糖皮质激素或钙调磷酸酶抑制剂；对于顽固严重型湿疹，则需要接受系统的治疗。

除了治疗，预防湿疹的反复发作同样重要。唐旭华医师给出了5点实用的皮肤护理建议：避免搔抓，选择冷敷；沐浴时水温不宜过高，减少冲凉时间；除特定部位外，避免使用碱性强的肥皂或干性物质；冲凉后迅速外涂润肤剂；选择纯棉衣物等。

保持良好的生活习惯、心情舒畅、充足的睡眠、合理的饮食、戒酒、加强体育锻炼和皮肤护理，不仅有助于控制和预防湿疹，更是拥有健康体魄、远离疾病的基本要求。

通过唐旭华医师的讲解，我们了解到湿疹并非简单的皮肤病，其发病和治疗过程复杂，需要患者耐心和科学的护理。遵循医师的建议，积极预防和治疗，相信广大深受湿疹困扰的患者能够重获健康肌肤。