不喜欢口怎么办

探索口欲期：了解并应对成年人的特殊阶段

你是否听说过“口欲期”这个词？或许有些人会误解为口欲期仅仅是婴儿时期嘴巴有欲望的时候，实则不然。口欲期是一岁以前心理发展的一个阶段，而且，成年人同样存在口欲期。那么，究竟什么是口欲期？我们又该如何应对成年人的口欲期呢？接下来，让我们一起揭晓答案。

什么是口欲期？其实，这是由弗洛伊德提出的一个概念。从出生到性成熟的几个心理发展阶段中，口欲期、肛欲期和生殖器期是三个主要阶段。口欲期特指一岁之前的婴儿时期。在这一阶段，婴儿几乎处于不自立的状态，对母亲的依赖非常强。饿了会张嘴吃奶，情绪不佳则会用嘴巴来表达抗议，愤怒时甚至会用嘴巴咬人。可以说，嘴是婴儿与世界沟通的主要工具。

而对于成年人来说，口欲期是否存在仍是一个颇具争议的话题。但许多人确实持有肯定态度。成年人口欲期的表现主要可分为心理和行为两个方面。心理上，成年人可能表现出面对困难时容易逃避责任、喜欢独自呆着而不愿与人交往、特别自私且凡事以自我为中心等三种表现。行为上则可能表现为对某一事物特别依赖，如经常嘴里叼着烟、嚼槟榔，或在性行为时喜欢等。

那么，如何应对成年人的口欲期呢？

正视自己。成年人口欲期的一个心理表现是容易逃避责任。当受到口欲期的影响时，我们可能会在自我认知上产生一定的自我欺骗性。要想顺利度过这一阶段，我们应该正视这种需求，接纳自己，然后努力改变它。口欲期在很多情况下都是无害的，它是一种正常的生理和心理现象，我们不必为此背负过多的心理负担。

如果口欲期的表现已经对日常生活产生了影响，我们应该尽自己最大的努力去改正。成年人口欲期虽然是正常的，但如果行为过于偏激，就必须加以改正。因为口欲期很容易转变为心理疾病，比如过度喜欢独处可能会发展成抑郁等心理疾病。为了健康考虑，我们也需要纠正一些过于依赖的行为，如过度抽烟或嚼槟榔等。

成年人是存在口欲期的。如果你正处于这一特殊阶段，那么要正视它、接纳它，并尽量平稳地度过。在这个过程中，关注自己的心理健康至关重要，同时也要注意保持良好的生活习惯和行为模式，以促进心理健康的发展。