秋季皮肤干燥发痒怎么办

随着秋季的深入，天气逐渐转凉，气候变得干燥，人们普遍感受到口干舌燥、咳嗽少痰、声音嘶哑、鼻燥出血、大便秘结和皮肤瘙痒等症状。针对这些典型的秋季“燥”象，佛山市中医院主任医师罗文峰教授指出，这是秋季燥邪当令，易耗伤人体阴津所致。

罗教授强调，“燥”邪最易伤害的是人体的“肺”。肺主皮毛，开窍于鼻，负责滋润身体皮肤、毛发及体内的津液。一旦肺受到燥邪侵袭，肺气失调，就会导致口干、鼻燥出血、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等症状。而且，肺与大肠相表里，燥邪还可能伤及胃肠、伤害消化道，引发口干舌燥、唇裂、大便秘结等问题。秋季养生，润肺防燥至关重要。

在中医理论中，将燥邪分为“温燥”与“凉燥”。初秋时节，夏暑余热未消，人们感受到的燥邪多为温燥，症状包括皮肤干燥、干咳少痰、咽干口燥、皮肤瘙痒和大便秘结等，治疗应以滋阴润燥、润肺清热为主；而到了晚秋，寒气逼人，凉燥来袭，症状包括身体发冷、微有发热、口干而不渴、鼻塞流涕、咽痒咳嗽等，此时应以温润补肾、益肺为主。

针对各种病症，不仅要区分温燥和凉燥的不同，还要根据个人的体质来调理。例如，血虚风燥导致的皮肤干燥瘙痒，需要养血补血。

寒露过后，我国多地降温明显，大多数人开始受到秋季最常见的皮肤问题——皮肤干燥瘙痒的困扰。中医称之为“风瘙痒”，是一种无明显原发性皮肤损害、以瘙痒为主要特征的皮肤病。对于这种情况，应视情况而定，如果是血不足，就需要养血，可使用养血四物汤；如果是阴虚引起的津液不足，则需要服用滋阴润燥的中药。

在此推荐一款中成药——同济堂润燥止痒胶囊。该胶囊由何首乌、制何首乌、生地黄、桑叶、苦参和红活麻组成。其中生何首乌与制何首乌合用，能滋补肝肾、养血润燥、润肠通便；生地黄养阴生津、凉血清热；桑叶润燥祛风、透散内热；苦参清热燥湿、祛风止痒；红活麻则祛风除湿、利水消肿。诸药配伍，有养血润燥、祛风止痒、润肠通便的功效。

但需要注意的是，皮肤干燥瘙痒可能是秋燥所致，也可能是某些系统疾病的外在表现。除了辨证施治外，患者应在医生指导下进行合理诊治。切勿采用不科学的办法擅自处理，以免加重病情。秋季养生应以润燥为主，保护肺部健康为首要任务。只有在保持身体滋润、肺部健康的基础上，才能拥有健康的肌肤和整体健康。