母其弥雅发起平板支撑接力 韩庚赵文卓等众星力

日前，母其弥雅这一名字因其在微博发起的一项特殊挑战而走红。她倡导并开启了全新的“328运动模式”理念，通过平板支撑接力挑战各界人士和广大网友。这一正能量满满的活动一经启动，便立即吸引了韩庚、赵文卓、、田亮等演艺界人士的积极参与。他们纷纷发出视频接受挑战，展示自己平板支撑的实力。而众多网友在看到母其弥雅的倡议后，也纷纷效仿，挑战平板支撑3分28秒。

这一运动的背后，是母其弥雅对健康生活的理解和执着追求。母其米以其独特的健康理念，响应了规划的健康工作部署，助力“健康中国”战略的实施。她倡导“每周至少运动三天，每天两次，每次八个动作”的运动模式，鼓励人们养成健康的生活习惯。

母其弥雅自17岁开始练习瑜伽，凭借其卓越的身体条件和不懈的努力，曾带领千人打破瑜伽吉尼斯纪录，成为中印瑜伽大使。在这次平板支撑接力挑战中，母其米轻松应对3分28秒的挑战，展现出惊人的身体素质。在挑战过程中，她一边进行平板支撑一边笑语晏晏，更是金句频出，被众多网友誉为耿直可爱的健身金句女王。

除了率先发起平板支撑接力，母其米还曾在微博视频中亲身示范“328运动”，将健身气功、太极、瑜伽和健身操四种具有代表性的运动相结合，组成一套简单易学、内外兼修的全身心运动。她用自己的实际行动和科学化的运动模式，倡导大家用碎片化时间打造属于自己的健康好身材。

母其米的外形亮丽、气质独特，在接触演艺行业后更是将自己的瑜伽热情融入表演中。在春节档热映的《功夫瑜伽》中的惊艳亮相，不仅凸显了她的个人风格，也让更多人关注到瑜伽这项运动。母其弥雅坦言：“运动不仅可以让我们身体健康，更能够提升气质，让我们面对任何事都从容不迫。”她的健康理念和生活态度无疑影响了很多人，让人们更加关注自己的身体健康和生活质量。