女孩睡前洗头没吹干 一觉醒来吓坏了

晚上洗发后一定要记得吹干再入睡。不然，就有可能会遇到像璇子一样的遭遇。璇子，一个家住重庆大坪万友康年的年轻女孩，拥有一头乌黑柔顺的长发。她对头发的呵护非常用心，平均每隔两天就会洗一次头，并且总是在夜晚洗发。一次普通的洗发经历却让她遭遇了一场意想不到的困境。

那是一个深夜，凌晨一点，璇子完成了洗发的仪式。由于时间太晚，头发还没有完全吹干，她就躺下睡着了。第二天清晨醒来时，璇子发现自己的嘴角有些异样。刷牙时，漱口水竟然无法控制地从嘴里流出。她疑惑地走到镜子前，惊恐地发现她的左半边脸已经完全僵硬了。

面对这样的突发状况，璇子立刻前往附近的大坪街道社区卫生服务中心寻求治疗。康复科的黄建平科长告诉她，这是因为头发未干导致的面瘫。黄科长解释道：“面瘫也被称为面神经麻痹，在这个季节的忽冷忽热中很容易发生。在半夜，人体处于放松状态，抵抗力下降，长时间湿发容易刺激耳后的面神经，导致局部痉挛和供血不足，从而诱发面瘫。”黄科长的这番话让人警醒，让我们意识到日常细节的重要性。

据了解，近一个月来，大坪社区医院已经接到了二十多例面瘫病例，其中年轻人和老年人的发病率几乎持平。面瘫常常在不经意间突然发生，比如刚洗完澡眼睛无法闭合，睡醒后嘴巴变歪等，都是面瘫的典型症状。那么我们应该如何预防呢？黄科长提醒我们：首先要注意保暖、避免吹风；外出时可以选择戴口罩或者用围巾围住面部和耳朵；平时要进行适当的运动以增强抵抗力；加强面部表情肌的训练也是非常重要的。可以尝试多做一些皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作，以预防面瘫的发生。让我们从生活中的小事做起，注重保养和预防，保持健康的面貌。