可以为师矣(子曰-“温故而知新，可以为师矣。”

每个人都有自己独特的“艾宾浩斯遗忘曲线”，这就像是我们的个性化记忆模式。如果你能够掌握自己的遗忘和复习规律，那么你所拥有的丰富知识，将会使你无论在任何场合都能自信地表达，轻易地赢得他人的信服。

“可以为师矣”不仅仅是一个目标，更是一种自然的结果。当你在任何场合都能流畅地表达，展现出强大的表达能力与深邃的内涵时，你就会体验到“温故而知新”的喜悦。

我们总是羡慕那些知识渊博、能够旁征博引的人，每当他们开口时，我们总会惊叹：“你怎么懂这么多啊！”即使他们并没有特意展示，但在我们心中，他们就是那道闪闪发光的指引。

那么，如何成为那样的人呢？推荐大家阅读一本书《大脑使用指南》。书中指出，涉及到更高级心理功能的工作，比如分析和综合，需要间隔学习以巩固新的神经联结。如果时间间隔不充分，新的学习可能会驱逐旧的学习。

那么，如何“温故知新”呢？并不是每天盲目地复习所有知识，而是要学会对知识的重要程度进行排序。对于特别重要的知识，比如即将考试的内容，要规定自己每天复习；对于不马上用到的知识，可以隔三天复习一次；对于已经记住的知识，则可以每七天复习一次。自制的知识小卡片也非常实用，可视化记忆比重新翻书更为方便。例如，不易记住的英文单词可以贴在冰箱上，复杂公式则可以挂在书桌正上方。

电影中的过目不忘的天才在现实里几乎不存在，所以我们不要责怪自己有时会遗忘。只要你不断复习，不断加深记忆印象，你就可以逐渐接近那个你羡慕的、闪闪发光的自己。记忆是一个持续的过程，我们需要耐心地、有规律地去巩固和深化我们的知识。只有这样，我们才能在任何时候都表现得自信而有内涵。