肠道和心脏信号会影响我们对自己外貌和身材的

新研究揭示，我们的大脑与内部器官间的连结强度，与我们对外貌和身材的感受息息相关。这一突破性的研究被发表在权威的《Cortex》杂志上，它首次探索了身体形象与大脑处理无意识内部信号之间的深层联系。

由安格利亚鲁斯金大学的心理学和神经科学家团队进行的这项研究，揭示了大脑在检测这些内部信息时的效率较低的成年人，更可能受到身材羞辱和体重困扰的影响。这些无意识的内部信号，如来自心脏和肠道的信息，是大脑获取身体内部状态实时更新的关键。

这项研究对于理解身体形象的重要性具有深远的治疗意义。例如，无意识的信号可能被意识所察觉，进一步的研究甚至有望应用于临床治疗。对于那些有饮食失调倾向的人，大脑对肠道信号的反应可能提供重要的线索。参与者——一群健康的英国成年人——接受了身体形象评估，包括他们对身体的欣赏、身体功能的欣赏、身材羞辱和体重的关注等方面的测试。

研究中，研究人员测量了参与者的内部信号。在无意识层面处理来自心脏和肠道的信息，神经系统为大脑传递这些信号，为大脑提供关于身体内部状态的实时更新。肠道和大脑之间的连接强度是通过记录这两个区域的电活动来精确测定的。研究人员还观察了大脑对心脏跳动的反应。

他们惊人地发现，大脑对肠道和心脏的反应较弱与参与者的身体羞耻感和体重焦虑水平较高存在明显的关联。简而言之，当大脑对这些来自身体内部的隐性信号反应较弱时，个体更可能对外在的身体形象持有负面观点。

安格利亚鲁斯金大学的认知神经科学副教授Jane Aspell博士解释道：“我们体验身体的方式不仅包括外部的皮肤和四肢，还包括内部的感受，比如饥饿感或心跳的力度。当大脑与身体内部的联系较弱时，可能会更加关注外部身体形象，而对自我评价变得更为重要。”

主要作者、安格利亚鲁斯金大学的博士后研究员Jennifer Todd博士指出：“我们的研究对于那些经历负面身体形象的人具有深远影响，这可能深刻影响人们的生活。”她进一步提到，研究中使用的肠道和心脏信号测量有望成为一种生物标志物，帮助识别甚至预测负面身体形象和相关疾病，如饮食失调。通过训练人们更加注意内部感觉，也许可以放大这些无意识的信号。未来研究将更深入地探索这一现象背后的神经机制。这一重大发现为我们揭示了身体形象与大脑内部机制间的紧密联系，开启了全新的研究篇章。