女人得了类风湿怎么办

自从去年开始，一位女性患者每日清晨便感受到四肢关节的疼痛与僵硬，尤其在阴雨天，关节肿胀的症状更是明显，偶尔还会遭遇剧烈的疼痛。经过医院的诊断，她得知自己患上了类风湿关节炎。面对这样的困扰，她不禁想知道在日常生活中应该注意哪些事项。

专家指出，类风湿是一种主要影响关节及其周围组织的慢性疾病，常常导致关节疼痛、肿胀，并可能使关节活动受限，严重时甚至可能导致功能丧失。那么，为什么女性更容易患上类风湿呢？

在我国，约有400-500万的类风湿患者，其中女性占据了绝大多数，这一现象的根源与女性的生理特点密切相关。类风湿的发生与某些易感基因有关，而女性由于自身的生理原因，容易使这些易感基因在体内更为活跃。一些外部因素，如感染、受凉、精神压力等，也与类风湿的发病密切相关。

针对女性，尤其是特殊时期的女性，有以下三大主要预防措施：

1. 日常生活预防：室内要保持温暖、潮湿，避免寒湿侵袭。穿着要保暖，尤其要保护膝盖等关键部位。多做运动，提高机体免疫力，合理饮食，多摄取蛋白质以缓解关节痛。

2. 绝经期预防：更年期的女性要注意调整情绪，保持心情愉快，积极参加体育锻炼，注意保暖。

3. 产后预防：产后是身体虚弱、易受侵袭的时期，要注意避免风寒湿邪的侵袭，不要接触冷水、风吹等。关节要注意保暖，不要过度劳累。

不同年龄段的女性也需要特别注意：

1. 年轻女性：在生产后要注意保暖、避免风吹、接触冷水等，以防诱发产后风湿等风湿病。

2. 中年女性：35-55岁是风湿性关节炎、类风湿等病发病率最高的年龄段，若出现关节僵硬、疼痛等症状，要及时治疗。

3. 年长女性：对于55岁以上的女性，也要关注关节健康，出现症状时要及时进行检查和治疗。

专家提醒广大女性，类风湿是一种需要及时治疗的疾病，否则可能会对身体造成严重伤害。严重的类风湿病人可能会丧失劳动能力，生活不能自理。在日常生活中要积极做好预防措施，特别是在特殊时期如生育后、更年期、绝经期等，更要加强防范。已经患病的女性也不必过于担忧，只要尽早到正规医院进行专业治疗，就有可能恢复正常生活。女性朋友们还要关注天气变化，及时添衣保暖，保持积极的生活态度，这也是预防类风湿的重要一环。