抑郁症测试题非常准确，能判断出你是否患有抑

随着时代的步伐不断前进，现代生活的压力也在不断增加，许多人的心灵因此承受了巨大的负担。抑郁症，这一心理疾病的阴影，悄然笼罩了许多人。许多人并不知道自己是否已陷入其中，因为抑郁症的早期症状往往隐蔽且多样化。这时，一份专业的抑郁症测试题就显得尤为重要。接下来，让我们一起跟随菜谱宝网小编的脚步，去了解那份来自美国的抑郁症心理测试题。

一、抑郁症心理测试题的测评之旅正式开始

在这个安静、不易受打扰的环境中，请你回想近两周的情绪状态。接下来的抑郁症心理测试题将帮助你判断自己的心理状态。请根据你的情绪状况，对下列每题符合你情绪的项目进行打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1. 你是否感到食欲不振，或者无法控制地暴饮暴食？

2. 是否患有失眠症，或者整天感到体力不支，昏昏欲睡？

3. 是否丧失了性的兴趣？

4. 是否经常担心自己的健康状况？

5. 是否觉得生存没有价值，或者觉得生不如死？

6. 是否一直感到伤心或悲哀？

7. 是否感到前景渺茫，无所适从？

8. 是否觉得自己没有价值，或者自认为是失败者？

9. 是否感到力不从心，或者自叹处处不如人？

10. 是否对任何事情都感到自责？

11. 在做决定时是否会犹豫不决？

12. 这段时间是否一直处在愤怒和不满的情绪中？

13. 对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？

14. 是否感到一蹶不振，做任何事情都提不起劲？

15. 是否认为自己已经衰老或失去魅力？

二、抑郁症心理测试题评分标准介绍

测试完成后，可以根据所得分数判断自己的抑郁程度：

0-4分：没有抑郁迹象。

5-10分：偶尔会有抑郁情绪。

11-20分：存在轻度抑郁症状。

21-30分：存在中度抑郁症状。

31-45分：存在严重抑郁症状，并需要立即接受专业治疗。

三、关于抑郁症测试题的更多推荐与

完成抑郁症心理测试后，你还可以更多关于抑郁症的资讯。了解抑郁症的成因、治疗方法以及日常护理等方面的知识，将有助于你更好地应对这一心理挑战。分享给身边的朋友和家人，让更多人了解抑郁症，共同为心理健康护航。让我们携手传播正能量，共同抵御抑郁症的侵袭。

希望这份抑郁症心理测试题能帮助你更好地了解自己的心理状态。记住，面对压力和挑战时，我们并不孤单。寻求专业帮助和支持，是走出抑郁的重要一步。让我们勇敢地面对自己，关爱身边的人，共同创造一个更美好的未来。