64岁女子留1米长发 称自己从没白发不掉发

传奇女子阎德蓉：一米长发的保养秘诀与快乐源泉

在苏州工业园区的荣域社区，有一位名叫阎德蓉的女子，今年已年过六旬，但她的一头乌黑长发却长达一米多，令人惊叹不已。更令人称奇的是，她的头发从未变白，也不会轻易掉发。

从小时候开始，阎德蓉就对自己的长发呵护备至。即使在去云南当知青的艰苦岁月里，洗发不便，她也始终未舍得剪去这一头美丽的长发。那时的她，会在木桶里装满水，用口杯舀水冲洗头发，全靠自己完成，虽然困难却乐在其中。如今，几十年过去了，她从未走进过理发店，一直坚持自己打理头发。

对于洗发的秘诀，阎德蓉告诉记者，她坚持使用防干枯的洗发水和护发素，并在头发微湿时抹上一层保护头发的橄榄油。为了保护头发，她从不用电吹风，而是让头发自然干。而她的饮食习惯中，常常摄入黑米、黑豆、芝麻等黑色食物，这些食物为她提供了保持头发乌黑亮丽的营养成分。

虽然长头发在日常生活中的确带来了一些不便，但阎德蓉却从中找到了乐趣。跳舞时，一头秀发随着舞姿飘动，展现了她美丽的一面。而盘发更是她的一大乐趣，虽然需要花费一些时间，但她却觉得这是生活中的一种享受。每当盘好一个美美的发型，她的一天都会因此变得愉快。

更令人敬佩的是，阎德蓉的毅力和恒心。几十年来，她始终坚持自己的护发之道，从未动摇。她的长发不仅为自己带来了快乐，也为周围的人带来了惊喜和赞叹。在荣域社区，她的长发已经成为了一个传奇，吸引了众多羡慕的目光和询问如何保养的求教者。

阎德蓉的一米长发不仅是她的骄傲和自信的象征，更是她坚持和努力的见证。她的故事告诉我们，只要有恒心和努力，就能克服一切困难，活出自己的精彩。