母乳性腹泻怎么办

母乳性腹泻：那些令人揪心的宝宝症状与应对之策

母乳性腹泻，这一状况在现实中并不常见，通常只出现在少数6个月以内的宝宝身上。其背后的原因，在于母乳中含有较多的前列腺素E2。这种物质能促进小肠平滑肌的运动，增加水和电解质的分泌，从而使宝宝产生稀便。

当面对这种情况时，首先要明确的是，这并非单纯的腹泻，而是有其特殊的表现。每天可能出现三到七次大便，呈泡沫稀水样，带有特殊的酸臭味。便稀微绿，有时伴有泡沫和奶瓣，甚至可能伴有条状的透明粘液。重要的是，这种腹泻发生时，宝宝并没有明显的痛苦和哭闹，大便化验也没有感染方面的异常。虽然腹泻时间较长，但宝宝的体重却在不断增加。如果长时间未得到有效治疗，可能会导致生长停滞、营养不良等严重后果。

对于母乳性腹泻，我们可以将其症状主要分为三类。轻型母乳性腹泻，每天大便次数在10次左右，偶有呕吐，但宝宝的精神和面色都正常，尿的次数和量也足够。重型母乳性腹泻则更为严重，每天大便次数可能超过10次，大便主要为水样，伴有脱水症状，宝宝可能出现精神萎靡、昏睡或昏迷。还有一种迁延型母乳性腹泻，病程长达一个月以上，病情时轻时重，重型时与重型腹泻相似。

面对这种情况，妈妈应该首先观察宝宝除了大便以外的其他情况。如果宝宝精神好、食欲好、体重增长正常，那么可能就是正常的情况。在饮食方面，可以尝试给宝宝喂鲜豆浆加葡萄糖代乳或选择无乳糖配方奶粉。随着宝宝的成长，其体内会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶也会逐渐发育成熟，从而能够逐步消化和吸收乳糖。

而对于母乳性腹泻的预防，关键在于哺乳妈妈的饮食。妈妈应该保持饮食清淡，少吃油腻食物，并注意荤素搭配营养均衡。哺乳妈妈应注意避免过度吸吮乳房，因为这可能导致乳汁中脂肪量增加，容易引起脂性消化不良。每次哺乳时间建议控制在10分钟左右。

母乳性腹泻虽然可能给宝宝带来不适，但只要我们理解其背后的原因和表现，就能更好地为宝宝提供适当的护理和治疗。每个宝宝都是妈妈的心头肉，面对这种情况时请务必保持冷静并寻求专业建议。只有这样，我们才能让宝宝健康快乐地成长。（参考文献：唐墨宇. 母乳性腹泻怎么办[J]. 中华养生保健, 2017(7)）